|
|
|
2014-06-11 13:32:11, szerda
|
| |
| |
Hozzávalók:
2 banán
14 szem kimagozott datolya (szirup mentes)
3 ek kókuszzsír
2 marék dió
1 kk rumaroma
1 tk fahéj
A banánt, a datolyát, 1 marék diót, 2 ek kókuszsírt aprítóba tesszük és összeturmixoljuk. 1 marék diót felaprítunk kicsit megpirítjuk, a lágy kókuszsírba elkeverjük a fahéjat és a dióra öntjük és szépen átpirítjuk az egészet, és hagyjuk, hogy ragadós masszává alakuljanak.
Összekeverjük a grillázst és a datolyás masszát majd mélyhűtőbe tesszük keménykedni. Na kérem szépen én nem kevergettem át óránként, hanem bent hagytam egy éjszakára és annyi. Így is kellőképpen krémes, lett és lágy.
|
|
| |
|
0 komment
, kategória: paleolit táplálkozás |
|
|
|
Címkék: összeturmixoljuk, összekeverjük, kevergettem, keménykedni, felaprítunk, kellőképpen, kókuszsírba, megpirítjuk, alakuljanak, kókuszzsír, elkeverjük, hozzávalók, mélyhűtőbe, kimagozott, kókuszsírt, átpirítjuk, éjszakára, grillázst, aprítóba, masszává, rumaroma, datolyát, datolyás, óránként, ragadós, hagyjuk, egészet, fahéjat, hagytam, masszát, datolya, tesszük, kicsit, öntjük, szépen, mentes, lágy kókuszsírba, dióra öntjük, datolyás masszát,
|
|
|
|
|
|
| lágy kókuszsírba, dióra öntjük, datolyás masszát, összeturmixoljuk, összekeverjük, kevergettem, keménykedni, felaprítunk, kellőképpen, kókuszsírba, megpirítjuk, alakuljanak, kókuszzsír, elkeverjük, hozzávalók, mélyhűtőbe, kimagozott, kókuszsírt, átpirítjuk, éjszakára, grillázst, aprítóba, masszává, rumaroma, datolyát, datolyás, óránként, ragadós, hagyjuk, egészet, fahéjat, hagytam, masszát, datolya, tesszük, kicsit, öntjük, szépen, mentes, banánt, krémes, szirup, banán, marék, kérem, dióra, annyi, fahéj, hanem, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | Hét | Ked | Sze | Csü | Pén | Szo | Vas | |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | |
| 29 | 30 | |
| |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
0 db bejegyzés |
| e év: |
0 db bejegyzés |
| Összes: |
7620 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 873
- e Hét: 7651
- e Hónap: 12055
- e Év: 43784
|
|
|
Offline
